Je suis également co-fondateur de Psyligne®, une méthode dédiée à l'accompagnement par l'hypnose et le bien-être.
Mes inspirations
Passionné par la portée de l'hypnose, je constate chaque jour les changements et améliorations des comportements des consultants qui me font confiance au cabinet.
FAQ – Vos questions sur l'accompagnement et l'hypnose
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Une séance commence toujours par un temps d'échange et d'écoute pour bien comprendre vos besoins, vos attentes et définir l'objectif de la séance. Ensuite, nous passons à la phase d'hypnose proprement dite, un état de relaxation profonde et de conscience modifiée où vous restez pleinement maître de vous-même. Enfin, un débriefing permet d'ancrer les ressentis et les prises de conscience. Retrouvez le détail de ma méthode sur la page coaching par hypnose à La Rochelle.
Est-ce que tout le monde est réceptif à l'hypnose ?
Oui, l'hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous les jours (lorsque nous sommes absorbés par un livre, dans la lune ou en conduisant). La seule condition est d'avoir la volonté et l'envie de se laisser guider. Il n'y a pas de "mauvais" sujet, seulement des rythmes et des profondeurs de transe qui s'adaptent à chacun.
Combien de séances sont nécessaires ?
L'hypnose ericksonienne est une méthode d'accompagnement brève. Le nombre de séances varie selon votre problématique et vos objectifs, mais on constate généralement des changements significatifs entre 1 et 5 séances. L'objectif est de vous accompagner vers un équilibre durable le plus rapidement possible.
Peut-on perdre le contrôle sous hypnose ?
Absolument pas. Vous ne dormez pas et vous gardez le contrôle total de vos actes et de vos paroles. Si une suggestion ne vous convenait pas ou allait à l'encontre de vos valeurs, votre esprit la rejetterait immédiatement. L'accompagnement se fait dans un cadre de confiance, de bienveillance et de sécurité absolue.